あなたはどんな性格を持っていますか？ 短気？マイペース？臆病？社交的？気配り上手？几帳面？神経質？   まあ、いろいろあると思います。   しかし、アドラー心理学ではこれらの「性格」と呼…

      アドラーは「全ての悩みは対人関係によるもの」と言っています。   確かにそうかもしれません。 特に将来のことなんかでは「将来何をしたいか」ではなく、「将来どうすれば恥ず…

  僕たちは常に生活の中で「劣等感」というものを抱えながら生きています。     誰しもこう考えることはあるはずです。 この「劣等感」というものが人生における大きな悩みの一つではないでしょう…

  アドラー心理学において、最終的に目指す場所。つまり、ゴールというものがあります。   それは、「共同体感覚」というものを持つことです。   今回はその「共同体感覚」は一体どういうものかと…

  あなたは「他人から認められたい」という「承認欲求」を満たすために生きていませんか？ 「承認欲求」が満たされると、「自分は誰かに必要とされている」「自分は誰かの役に立った」という自分自身の存在が肯定されたよう…

    これはアドラーの言葉ですが、確かにその通りかもしれません。僕たちは社会の中で生き、人と関わることを避けることができません。 そして、その中で世間の目や周囲の目というものに晒され続けます。だから…