最も『集中できる時間』を見つけ出そう。「朝型」か「夜型」かはもう古い?
近年、「朝のゴールデンタイム」が人間にとっても最も集中できる時間帯であるという風に言われています。 しかし、世間一般では「朝に集中できる人」もいれば「夜に集中できる人」もいるのが現実的な話です…
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こんにちは。not(@minimalman10)です。僕は常々『頑張らないこと』を意識しています。 もしかしたら、今あなたが想像した僕の姿は「ダラダラした姿」でしょうか? 残念ながら違います。…
あなたは「やりたいこと・好きなことでお金を稼ごう」なんて思っていませんか? はっきり言うと、それは「可能」ですが「難しい」です。 今回は、なぜ「やりたいこと・好きなことでお金を稼…
こんにちは。not(@minimalman10)です。 あなたはついつい長時間ぶっ通しの作業をしていたりしませんか? 僕はよくあります。2時間ぐらいぶっ通しで作業を…
こんにちは。not(@minimalman10)です。 あなたは逃げたことがありますか? 苦しくなって逃げたことはありますか? そんな時、逃げてしまうことはいけないことだと罪悪感を感じたことは…
こんにちは。not(@minimalman10)です。 ところで、日々、焦燥感に追われている真面目な僕です。しかし、これが強みでもあります。 僕の脳内には止むことない「しなければならない」が渦…
こんにちは。not(@minimalman10)です。 僕は敏感な体質も相まって、考えすぎてしまうことが多々あります。 まあ、人間誰しも悩みを持っていますし、考えすぎてしまうことなんてことも良…
こんにちは。not (@minimalman10)です。 嫌なことって本当に嫌ですよね。 僕は過度の緊張が本当に嫌いだったり、雑音・騒音とかが物凄く嫌だったりします。。 みなさん…
こんにちは。行動力の化身not (@minimalman10)です。嘘です。人間なのでやれない時もあります。 前に、「すぐやる人」はより人生を楽しく生きることができるという話をしました。 今回…
こんにちはnot (@minimalman10)です。 あなたはすぐに行動することができますか? 「でも・・・」「めんどくさい・・」「、、、かもしれないから・・」 こんな理由で先延ばしにしていませんか? &…
こんにちは。not(@minimalman10)です。 あなたは自己中心的な人ですか? 僕は本当は自己中心的な人間だけど仮面を被って隠しています。煮えきらない答えですみませんが。 まあ、人間大…
まずはこちらの動画を見てみましょう。 これは、映画実写版カイジの中での利根川のスピーチです。気になる方は映画を見てください。 僕、個人の見解では、過去どれだけ邦画の実写版が失敗し…
コチラの記事で意志力について説明し、その中で意志力をうまくコントロールしていかないといけないというお話をしました。 しかし、その中でも特に大事な「意志力の節約」には大きな敵がいく…
コチラの記事で、「意志力とは何か」そして「意志力が枯渇してしまうと悲惨なことになる」ということをお話ししました。 今回は、その重要な意志力を枯渇させないための具体的な方法をご紹介していきます。…